Review of aveia - Natu’s by rai0323
![review photo of Natu’s aveia shared by @rai0323 on 11 May 2022 - review](https://imagedelivery.net/olI9wp0b6luWFB9nPfnqjQ/res/abillionveg/image/upload/dhgkm7f3btpzet7ixm9h/1652227590.jpg/w=720)
Um dos grandes benefícios em consumir aveia é porque o cereal é rico em um tipo específico de fibra: a beta-glucana, que diminui os níveis de colesterol no sangue, reduzindo também o risco de doenças cardiovasculares graves, como infarto ou acidente vascular cerebral (AVC).
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