Grão de bico

O grão de bico é muito usado na culinária vegana. Faço das de homus até brawnie. É rico em proteínas e com a água dele enlatado, faz-se um chantilly vegano.

Grão de bico enlatado , muito saboroso e rico em proteinas . A versão para cozinhar em casa é sempre melhor , mas na correria do dia a dia essa é uma solução valida ! @valedarainha @larissamaluf

Amo grão de bico no forno, fica igual a um salgadinho, só que mais proteico. Comprei a latinha pq estava super em conta, R$4,30 e quero experimentar uma receita caseira com a aquafaba. 😋

Muito prático e bom para usar em saladas, patês e receitas rápidas. #ranchodosgnomos 

Sempre procuro consumir os grãos ao natural, mas para aqueles momentos de pressa, conservas salvam a vida. 🤭😉 Apenas grão-de-bico, água e sal.