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Pratico para muitas receitas, da pra fazer bolos, biscoitos, mingau, etc. Ă“tima fonte de
fibras. #ranchodosgnomos
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fibras. #ranchodosgnomos
quantidade a mais que as de caixa , com esse frio vai bem de manhã um mingau de aveia com leite de coco e raspas de coco,pra adoçar coloco uvas passas.