🇮🇹
Cotolette vegetale a base di tofu con semi di lino. Mi piacciono molto, le
faccio nella friggitrice ad aria 😉
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![](https://imagedelivery.net/olI9wp0b6luWFB9nPfnqjQ/res/abillionveg/image/upload/gqvpyzw6nw4rplk95qzw/1654868755.jpg/w=288)
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faccio nella friggitrice ad aria 😉
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piatto veloce quando non si ha voglia di cucinare (come in estate)
aggiungere insalata e pomodori
gusto che emerge è il fritto della panatura. Trovo inutile l'uso dei semi di lino che, interi e per di più cotti, non rilasciano le loro proprietà. Mai le avrei comprate..
una piadina al volo.